的死皮还有汗液全部清理干净。

原本有些粗糙发黑的皮肤，随着死皮的抹去，变得白净了许多，就像涂了一层粉底液。

徐牧尝试着盘膝打坐，运转功法。

发现灵力运转速度快了不少，修为隐隐有突破的迹象。

“玉髓丹果然有脱胎换骨，改善体质的作用！”

徐牧欣喜不已。

随后他将剩余的九粒玉髓丹，也全部吃了下去。

等到完全吸收消化，徐牧的体质得到了不小的改善，皮肤变得白净，人显得年轻了不少，原本花白的头发，也有了明显的改善。

打开系统面板，寿命一栏，居然增加了三年，变成了一百零七岁。

这是徐牧万万没想到的！

此时他再度运转功法，完全没有遇到瓶颈，几乎是水到渠成，修为轻易突破练气四层，灵力足足增加了五成。