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云华仙子

不然凭她的修为，区区罡风寒冰而已，很难伤到她，那也就谈不上受罚了。

齐元身上虽然也带着一些丹药，却都是赵公明给他炼制的一些治疗伤势的丹药，对于弥补本源却没有什么用处。

至于他自己的炼丹术，不提也罢。

毕竟他将绝大部分力都用

最多也就是研究研究丹方，借鉴一下各种丹药的搭配出来的功效，以及炼丹所用的法诀而已。

虽然没有丹药给云华仙子服用，不过齐元身为灵厨一脉的开创者，只要有食材，他同样能够做出弥补元气的食物出来。

如今他身上最好的食材有两样，那还是

除此之外

毕竟敖广麾下时常与外海妖族作战，所得食材数不胜数，齐元本着入宝山不能空手而回的原则，临走之时特意找了一些罕见又美味的食材装入自己的百宝囊中。

可惜那件造化雷鼎乃是

原本那两个妖仙的肉身，齐元还想着回到金鳌岛之后，

不过如今杨婵要去望她的母亲，此时不拿出来献殷勤，还更待何时？

某人心里可是一直都对自家可的小师妹，抱有某些不可告人的心思，当然不会错失良机。

不过如今他身上的食材大都是海中妖物，怎么用这些食材做出滋补元气的菜品，就需要他好好思索一番了。

尤其是妖仙食材非常难得，浪费了再想得到可不容易。

他们

更何况那些兵将可是认识杨婵的，一旦到杨婵，非得展开一场大战不可，到时候还怎么悄悄潜进去。

一处幽静的山谷之中，齐元挥手清理出一片空地，将大龙虾取了出来，放

他用手摸着下巴，围着这只体型庞大的大龙虾转了几圈，心里寻思着，应该做成什么菜效果才会更好呢？

若是回金鳌岛上给碧霄师叔她们做着吃，倒是简单许多，齐元有的是方法将其做成美味佳肴。

可是现

好半天之后，齐元这才拿定了主意。

先是以法力引动天地之间无处不

清理干净后，齐元手掐道决，打出一道道法诀，牵引龙虾体内不多的龙族血脉，使其血肉华与仙灵之力汇聚成一团。

这么做可不容易，即便这只龙虾生前是位妖仙，肉身能够保留许久，而且齐元也曾以法术封印，所以上去还是栩栩如生的样子。

但它到底还是死去多时了，体内血液不再流通，而且它本身的龙族血脉也非常稀薄，齐元可是费了不少力气，这才完成这一步的程序。

而后齐元幻化出两只灵力大手，一只手按住龙虾头，另一只手按住龙虾尾，将龙虾拿起，左右手同时反方向用力扭转并拉动，费了半天劲，都没有将其扯开。

最后无奈，只好让杨婵帮忙，二人一起

齐元喘着气休息了片刻。

之所以这么困难，一是因为这条龙虾体型太大，再则其生前毕竟是妖仙出

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