“小舅子好。”

“见过小舅子。”

“小舅子很帅气，就比我差一点点而已。”

“原来是小舅子，哈哈，自己人。”

“自家人自家人，哪天把你姐姐给哥哥介绍一下吧。”

贾亮呆

贾珑看

“今天虽然还没有开始新的荒野项目，不过刚才我弟问我，应该怎么既轻松又有效果的煅炼呢，正好，趁着这个机会，我就顺便教大家一个比较简单，又轻松的煅炼方式吧。”

“小亮，你脱掉上衣。”

贾亮正坐椅子上

脱上衣？

现

这一脱可就光膀子了。

“啊？”

他呆了。

往日

现

再说了，姐姐开着直播呢。

以珑爷的热度，指不定有多少人看着他。

他不敢。

“让你脱就脱，快点。”

贾珑用命令式口吻了。

“我……我。”

贾亮瞬间面红耳赤，不过还是

这景象，就像逼良为娼。

“哇靠，真实姐弟脱衣pkavi。”

“珑爷你黄了，小舅子好可怜。”

“没想到你是这样的珑爷，连亲弟弟都不放过。”

“禽兽珑，别欺负我家小舅子，有什么冲我来。”

直播间观众疯狂打趣，一串串令人喷饭的调侃言词

当然谁都不会以为，贾珑真

教大家健身？会是什么内容呢。

等到贾亮那排骨般瘦瘦的身材，

“听说珑爷以前挺胖的，她弟弟居然这么瘦，姐弟两基因不一样啊。”

“好瘦，小舅子是不是

贾珑看弟弟一副瘦骨嶙峋的身材，也忍俊不禁。

贾亮双手抱

“站好。”贾珑又命令了他一声。

贾亮眼睛抬起，哀怨无比的望了望贾珑，才不甘愿的放下双手……

等到贾亮站直了，贾珑转向镜头。

“大家看到了吧，我弟太瘦了，一点肌肉都没有，这样的男生很没安全感，怎么会有女孩子喜欢呢。而我接下来的煅炼法，就能让你们相对轻松的拥有腹肌，甚至连带有其他肌肉块出现。”

“当然，直播间里有些观众，或许是完全相反，身材跟我以前一样比较臃肿的。这个动作同样能够减肥，而且

“而且我这煅炼法，是不论哪种身材都能用上的，就算你已经很强壮，这种方法也能让你

贾珑步至贾亮身边。

只见小伙子脸色涨得通红，既为

“班里有几个同学也看珑爷的，里面甚至有女同学，我这副模样被她们看到怎么办啊……”

贾亮欲哭无泪，感觉如今的姐姐虽然变成珑爷，养眼又帅气，可总有点强势过头的感觉。

“嘿嘿，这套动作，我自己的称呼是‘怀中抱妹杀’，是不是很有意思的名字？不过不管什么名字，有效就好。”

贾珑谈起名字，微微一笑。

其实这动作是她前世从某个电视节目里学来的，不过效果奇佳，她前段时间用这个办法帮助减肥的同时，还掌握了一些独特经验和方法，所以自己命名

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